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　バランスのとれた姿勢をつくることで健やかな機能を取り戻し、体の内側から輝く健康美を手に入れる。【日時】４月10日、24日、５月８日、22日、６月12日、26日、７月10日、24日、８月14日、28日、９月11日、25日（火）　各19時15分～20時15分。定員12人。