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実践したくなる!運動講座

  • 開催日2016年10月21日(金) 13:30
  • 場所静岡市清水区渋川2―12―1静岡市清水保健福祉センター
  • 講師石垣江美氏(健康運動指導士)
  • 金額無料
  • 主催静岡市清水保健福祉センター(☎054・348・7711)
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運動はメタボ予防・改善やストレス解消などに効果的。暮らしの中ですぐにできる運動方法を知り、健康的な生活を始めよう。定員40人(40歳以上)。申込は9月12日から電話で。